2015-06-05から1日間の記事一覧

スクワットチャレンジ

一週間前からスクワットチャレンジとプランクチャレンジしてます。スクワットチャレンジもプランクチャレンジも30日間、一日決められた回数のスクワットとプランクをこなします。きついー！！でもなんとなく今日で一週間やけどお尻がなんかまるっと、少し…